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No Marzec pokazał jedno ze czas obciąć kcl bo waga stoi -200kcl w kwietniu !
#Noexcuses
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 56,64g | Prot: 170,45g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Ser Gouda, Chleb Biały, Kawa Capuccino , Pilos Pudding. Almuerzo: Orzechy Włoskie, Pilos Pudding, Flaki Biedra Jodlowiec Flaki. Cena: Chleb Biały, Chleb Wieloziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brydzio4
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