Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 126,00g | Carbh: 237,81g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmelade, Ei, Vegan Pro Complex, Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Sultaninen, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei. Almuerzo: Vegan Pro Complex, Puddingpulver Vanille, Himbeeren TK, Magerquark, Gekochtes Ei. Cena: Wasa Roggen Sauerteig, ültje Erdnussbutter Crunchy , Kirschtomaten, Aldi Trauben Kernlos, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Mondamin Feine Speisestärke, Rama Margarine, Südzucker Zucker, Gut & Günstig Dinkelmehl, Ei. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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