Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 18,37g | Prot: 153,15g | Carbh: 127,27g.
Desayuno: Lactica Скандинавский Творог с Печеным Яблоком 1,2%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые. Cena: Клементины, Киви, А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Lactica Творог 5%, Exponenta High-Pro Натуральный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|