|
+0.7 за неделю. Много, но непонятно. Пока не разобралась, как анализировать изменения. Объёмы на месте.
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2411 kcal
|
Grasa: 49,99g | Prot: 121,74g | Carbh: 368,24g.
Desayuno: Ашан Маршмеллоу Пломбир, Магнит Груша Конференц, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Каша. Almuerzo: Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Метро Сыр Моцарелла , Щебекинская Макароны, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Bimbo Булочка из Пшеничной Муки, Помидоры, Плов с Курицей (Грудка). Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Банан, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Объемы на месте, вес растёт - чо тут анализировать. Отлично все, это мясо.
02 abr. 23 por el miembro: nancy ya
|
Ничеси! Уже мясо? 😳🥰 Такой поворот мне нравится))
02 abr. 23 por el miembro: afarforuk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de afarforuk
|