Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 37,52g | Prot: 93,66g | Carbh: 135,52g.
Desayuno: Кофе, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Руккола, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Магнит Помидоры Черри, Norven Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Европейский Хлеб Круассан без Начинки, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Almuerzo: Ешь и Худей Торт Печеночный, Kaluri Тигровые Креветки , Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Кинза, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Arla Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Norven Форель Слабосоленая, Рис Вареный, Mivimex Соус Терияки. Cena: Лимонная Цедра, Манная Крупа, Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Жизнь Март Окрошка Веганская, Хамон, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisichka_44
|