Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 61,94g | Prot: 115,17g | Carbh: 82,06g.
Desayuno: Сметанин Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырнички обезжиренные, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Станем Друзьями Авокадо , Помидоры Черри. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сельдерей, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Линия Киноа, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Fit Parad Амарантовая Мука, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное. Cena: Ароматы Жизни Масло Льняное, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", ВкусВилл Азу из Индейки, Белая Дача Салат Романо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jane Grabilina
|