Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 140,85g | Prot: 86,69g | Carbh: 189,09g.
Almuerzo: Рассольник, Плов с Курицей. Cena: Колбаса Докторская, Сало, Коломенское Батон Нарезной, Бутерброд с Красной Икрой, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Снежана Сервелат. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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