|
как это работает, когда ем 1400-1500 ккал у меня наоборот привес
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 76,09g | Prot: 89,43g | Carbh: 232,05g.
Desayuno: Nestle Nuts Молочный Шоколад с Фундуком, Томер Шоколад 65%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Главпродукт Сгущённое Молоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Twix Twix Xtra, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Гороховое Пюре, Смешанные Овощи (Замороженные), Свинина Запеченая. Cena: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рафаэлло Конфета, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Pasa Bocas / Otros: Томер Шоколад 65%, Coca-Cola Кола, Orion Choco Pie Original, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|