Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 19,91g | Prot: 68,39g | Carbh: 94,49g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pullman Pão Integral . Almuerzo: Tomates, Alface, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Pullman Pão Integral, Café com Açúcar, Sicao Chocolate Meio Amargo. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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