Diario de Butterflower87, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 71,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
2069 kcal Grasa: 71,66g | Prot: 68,17g | Carbh: 280,97g.   Almuerzo: Bäcker Görtz Winzerbrötchen, Schokomuffin, Aldi Laugenbrezen. Cena: Haribo Säure Pommes , Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Erdbeeren, Asia Green Garden Gyoza Gemüse, Aldi Parmigiano Reggiano, Thermomix Sauce Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Orangensaft, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
3808 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 6 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos, Sentado - 2 horas, Cocinar - 45 minutos, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
peso estable

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