Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1254 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 62,01g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Manzana, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tomates, Huevo Duro. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Banana, Café Regular, Arrocitas Galletas de Arroz, Nuez, Citric Jugo de Naranja y Mango, Arrocitas Galletas de Arroz, Café Regular. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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