Diario de schlichti, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
1162 kcal Grasa: 52,23g | Prot: 65,96g | Carbh: 108,47g.   Desayuno: Dulano Kochschinken, Ja! Gouda Mittelalt, Dulano Teewurst Fein, Dulano Leberwurst Fein, Prünte Rheinisches Vollkornbrot, Speisequark Magerstufe, Sesam Ungeschält, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Backpulver, Salz, Eiweiß. Cena: Gemüsebrühe, Hüttenkäse, Bunter Pfeffer, Petersilie, Rote Linsen, Fenchel, Brokkoli, Nektarinen, Rapsöl, Salz, Currypulver, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Wasa Rustikal. más...
1919 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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