Diario de celestia76, 18 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2015
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2015:
1692 kcal Grasa: 55,52g | Prot: 68,48g | Carbh: 199,14g.   Desayuno: Pepsi Pepsi (Can). Almuerzo: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Cena: Domino's Pizza BBQ Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Loretta Ranch and Bacon Pasta Salad, Snack Cracker. más...
2745 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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