Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 31,50g | Prot: 132,56g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: Banane, Pink Lady Äpfel, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Ei, Pesto, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Cena: Cucina Nobile Pasta Sauce Basilico, Cucina Nobile Gnocchi, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Jever Fun, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Milbona High Protein Pudding Schoko, Corny Free Schoko, Milbona High Protein Pudding Haselnuss , Pepsi Pepsi Zero. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|