Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2812 kcal
|
Grasa: 93,03g | Prot: 163,30g | Carbh: 317,13g.
Desayuno: Увелка Гречка, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ашан Помидор, Самокат Молоко 1%, Черкизово Ветчина с Индейкой, Домашкино Молоко 2,5, Волжаночка Яйцо, Голден Яблоко. Almuerzo: Голден Яблоко , Самокат Молоко 1%, Арзамасский Хлеб Правило Красоты, Любимое Молоко Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Суп Грибной, Курица Кнор. Cena: Самокат Молоко 1%, Черкизово Ветчина с Индейкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Spirulina Food Мука Кокосовая, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Волжаночка Яйцо, Полная Крынка Ряженка. Pasa Bocas / Otros: Bite Батончик Протеиновый Банан-Миндаль, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, Арзамасский Хлеб Правило Красоты. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|