Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2840 kcal
|
Grasa: 83,94g | Prot: 269,65g | Carbh: 257,85g.
Desayuno: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Греческий Салат. Cena: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Parmalat Молоко 0,5%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Изолят Сывороточного Белка, Красное Яблоко, Мандарины, Syntrax MATRIX, Parmalat Молоко 0,5%, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex.414
|