Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 48,34g | Carbh: 114,53g.
Desayuno: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Espresso. Almuerzo: Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rapsöl, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Olivenöl, Blaubeeren, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Zwiebeln, Möhren, Gut & Günstig Sonnenmais, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Bärlauch, Patros Feta Leicht, Hartgekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Kräutertee, Kaffee, Milch 1,5%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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