Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 86,14g | Prot: 74,75g | Carbh: 149,85g.
Desayuno: Авокадо, Микоян Ветчина Московская, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Банан, Бахетле Рагу из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Cena: Банан, Подсолнечное Масло, Лайм, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Руккола, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neznakomcka
|