Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 71,20g | Prot: 54,90g | Carbh: 226,44g.
Desayuno: Капучино, Финик, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. Almuerzo: Джамбалайя с Мясом и Рисом, Добрый Яблочный Сок, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Cena: Банан, Балтика Пиво Безалкогольное, От Мартина Семечки Отборные. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Бон Пари Мармелад Жевательный, Шоколадная Страна Зефир в Шоколаде, Авк Конфеты Царская Награда, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками. más...
|
|
1918 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|