Diario de Kiki_18, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
1101 kcal Grasa: 53,13g | Prot: 65,42g | Carbh: 95,36g.   Desayuno: Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Milch 1,5%, Kaffee, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Heidelbeeren, Himbeeren, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Globus Graved Lachs, Tomaten, Loose Protein Quäse, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Camembert, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Ja! Körniger Frischkäse, Weizenbrötchen. Cena: Ja! Gemahlene Mandeln, Olivenöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Lidl Griechischer Joghurt, Kaufland Granatapfelkerne. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Salzstangen, Intact Traubenzucker Himbeere, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Deutschesee Asia Garnelensalat, Kaffee, Milch 1,5%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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