Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 67,38g | Prot: 132,13g | Carbh: 194,42g.
Desayuno: Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, Избенка Запеканка с Грушей, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Парижская Буренка Сыр Рассольный, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Паста Арахисовая с Протеином и Фиником. Cena: ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , ВкусВилл Крем Творожный Лимонный , ВкусВилл Язь Филе-Ломтики Холодного Копчения , ВкусВилл Нутсы Сметана и Зелень, ВкусВилл Чечевица с Томатами по-Итальянски, Братья Караваевы Мурманский Кальмар, Курица с Ананасами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Zentis Марципановая Буханка, Ебатон Протеиновый Батончик, ВкусВилл Меренга с Миндалем и Арахисом. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polina_tmfv_s
|