Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 86,38g | Prot: 142,67g | Carbh: 42,99g.
Desayuno: Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Coles Extra Large Eggs. Onces: Sanitarium Almond Milk Unsweetened , Healthy Way Psyllium Husk, MuscleTech Nitro Tech, Coles High Protein Yoghurt, Blueberries . Almuerzo: Chinese Sausage, Chicken Skewers. Cena: Green String Beans, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). más...
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peso estable
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Peso Histórico de danlostit
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