Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 31,60g | Prot: 35,20g | Carbh: 103,02g.
Desayuno: Pingo Doce Açúcar Mascavado, Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Tosta de Trigo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Campo Largo Feijão Manteiga, Salada Verde Mista, Continente Brócolos, Couve-Flor e Cenoura, Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo. Pasa Bocas / Otros: Aldi Queque de Canela e Noz, Café com Leite e Açúcar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol’sss
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