Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 79,17g | Carbh: 197,18g.
Desayuno: Suco de Maracujá, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Vitapower Pasta Integral de Amendoim com Cacau e Whey Protein. Después del Desayuno: Danone Grego. Almuerzo: Chuchu Refogado, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Merienda: Vida Leve Vitamina de Frutas, Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau , Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa. Cena: Ovo Cozido, Batata Doce. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 38 minutos, Corrida - 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabijf76
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