Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 92,42g | Prot: 92,94g | Carbh: 145,80g.
Almuerzo: Редис, Зеленый Лук, Говядина Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сметана , Красная Цена Огурцы Маринованные, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Финик, Цикорий, Пучеж Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Лукум, Говядина Отварная, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|