Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 61,01g | Carbh: 177,90g.
Almuerzo: Pão Multi-Cereais, Kiwi, Maçã Reineta, Courgete Cozida. Cena: Gelatelli Bombom Avelã e Chocolate, Celeiro Quinoa Cozida, Delta Café Solúvel , Legumes Salteados, Perna de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sementes de Linhaça, Prozis Sementes de Chia, Kiwi, Lidl Morangos Congelados, Panqueca de Aveia. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de susicebola
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