Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 87,29g | Prot: 66,81g | Carbh: 113,96g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кофе, Семена Льна, Мистраль Гречка, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Кефир 3,2%. Almuerzo: Мираторг Котлета из Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco White Choco, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Snaq Fabriq Snaqer. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|