Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 50,73g | Carbh: 173,20g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pide Ekmeği, Sucuk. Cena: Pide Ekmeği, Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Mısır, Dimes Smoothie, Muz, Çerezya Çiğ Fındık. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de uçanteneke
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