Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 301,92g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Ei, Magerquark, Kartoffelpüree, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Lidl Minutensteaks, Albona Paniermehl, Vitafit Orangensaft. más...
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3853 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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