Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 53,70g | Prot: 190,94g | Carbh: 166,01g.
Desayuno: ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мистраль Хлебцы Рисовые, Мясновъ Балык с/К, ВкусВилл Горбуша Филе Порционное Замороженное, Кальмар Отварной. Almuerzo: ВкусВилл Горбуша Филе Порционное Замороженное, Кальмар Отварной, Рис Отварной, Суп Овощной. Cena: Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ебатон Протеиновое Печенье. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|