Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 74,07g | Prot: 91,11g | Carbh: 110,28g.
Desayuno: De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Чай, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. Almuerzo: Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Рисовой Мукой, Чай, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Суровежко Кристина Юрьевна
|