Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 61,12g | Prot: 122,03g | Carbh: 233,49g.
Desayuno: Зеленый Чай, Мёд, Творожная Запеканка. Almuerzo: Чернышихинские Колбасы Ветчина Фермерская, Суп Грибной, Виктория Салат с Нутом. Cena: Апельсин, Зеленый Чай, Зефир, Филе Индейки, Сладкая Жизнь. Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перья. Penne Rigate. 450 г.. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Апельсин, Творожная Запеканка, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Навага, Яичный Желток, Яичный Белок, Укроп, Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крупа Гречневая. Домашний Ужин. . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofi.k-pop.
|