Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 41,91g | Prot: 30,46g | Carbh: 189,08g.
Desayuno: Мёд, Имбирный Чай, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чеснок, Борщ с Курицей, Сметана . Cena: Кофе с Молоком, Dobele Хлебный Суп с Фруктами , Петмол Сливки 33%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Банан, Магнит Банан. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, хотьба - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|