Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 45,76g | Prot: 77,78g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Магнит Банан, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Unagrande Моцарелла без Лактозы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Окей Галеты с Сыром, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Исландский Скир, Салат Краб Палочки. Cena: ВкусВилл Сосиски "с Моцареллой и Базиликом", Магнит Баклажан, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре Яблочное Натуральное, Молочный Знак Творог 5%, Яблоко Семеринка, Лента Яблоко Семеренко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|