Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 35,89g | Prot: 82,64g | Carbh: 179,74g.
Desayuno: Mele Cotte, Anacardi, Nocciole, Conad Mandorle Pelate, il Fior di Loto Fiocchi di 5 CEREALI Integrali Bio, Alberti Latte Parzialmente Scremato, Lavazza Caffè. Almuerzo: Castel Food Gallette di Mais Bio, Pomodori Ciliegini, Coop Cavolo Verza, Arrosto di Tacchino, Coop Olio Extravergine di Oliva, Ravanelli, Carciofi Bolliti. Cena: Pane Integrale, Patata Bollita, Carote Bollite, Cetriolo (con Buccia), Peperoni Gialli Dolci, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Pasa Bocas / Otros: Fragole. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iryna Mala
|