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Ура
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 58,64g | Prot: 74,28g | Carbh: 93,08g.
Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Новопокровский Сыр Князь Игорь, Гречка Отварная, Свинина. Cena: Ne Moloko Соевое с Бананом, Pure Protein Whey Protein, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Новопокровский Сыр Князь Игорь. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Stracciatella, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой . más...
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304 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 20 minutos, Отдыхать рил - 22 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de drugsling
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