Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
828 kcal
|
Grasa: 29,83g | Prot: 50,74g | Carbh: 94,02g.
Desayuno: Ovo Cozido, Ovo Cozido, União Adoçante Sucralose, Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Bisnaguinha, Mamão Papaia. Almuerzo: Bolo de Banana e Aveia, Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Mostarda Refogada. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Bisnaguinha, União Adoçante Sucralose, Café, Portuguese Banana and Oatmeal Cake. más...
|
|
812 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rita cypriano
|