Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 73,25g | Prot: 47,14g | Carbh: 128,37g.
Desayuno: Muz, Dost Doğal Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Kakao, Beyhey Fıstık Ezmesi. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği, Pide Ekmeği, Zeytinyağı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Çiğ Fındık, Güllaç. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de uçanteneke
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