Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 84,65g | Prot: 126,70g | Carbh: 77,39g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Курица, Бразильские Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Крутой Окер Семечки Жареные, Красная Фасоль (Консервированная), Хлебница Хлеб Гречишный, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр-Бор Сыр Адыгейский . Cena: Сельдерей, Лук, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сарепта Масло Горчичное, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Сервелат Столичный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|