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Ich letzten Dienstag Geburtstag meiner kleinen Tochter. Sie ist 4 geworden. dszu gabs heiße würstchen, flut und kuchen. Ich habe mit gegessen und danach 3 Tage lang Übelkeit und Durchfall gehabt. 3Tage nur Fenchelsuppe gegessen. Langsam kann ich wieder normal essen... aber naje. wenigstens das gewicht geht dafür etwas runter.
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 20,09g | Prot: 121,70g | Carbh: 96,61g.
Desayuno: Danone Light & Free Erdbeere , Gurke (Geschält), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse , Mestemacher Vollkornbrot, Kaffee, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Ponti Rotweinessig , Netto Geflügelwiener, Pellkartoffeln, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Petersilienwurzel, Knollensellerie, Kohlrabi, Blumenkohl. Cena: REWE Putenbrustfilet, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Ponti Rotweinessig , Tomaten, REWE Romana Salatherzen. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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