Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 63,38g | Prot: 99,55g | Carbh: 113,51g.
Desayuno: Творожной-сырная лепешка, Творожные кексы с изюмом, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Останкинский Варенец Термостатный, Творог 9%, Борщ, Домик в деревне Сметана 20%, Плов со свининой, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Cena: Творожные кексы с изюмом, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Гуляш из куриной грудки в сметане. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinamark13
|