Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 61,55g | Prot: 155,38g | Carbh: 95,57g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Мистраль Чечевица Красная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Форель, Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helga01.08
|