Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 68,25g | Prot: 102,07g | Carbh: 95,49g.
Desayuno: Самокат Колбаски Сырокопченые Полусухие Каминвурцен, Токио Сити Мисо Суп, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Чай, Бутерброд с Форелью. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Cena: Чай, Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: Самокат Колбаски Сырокопченые Полусухие Каминвурцен, Токио Сити Мисо Суп, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana__tarasova
|