Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 106,75g | Carbh: 193,69g.
Desayuno: Семушка Кешью Жареный, Калина Малина Сыр Белпер Кнолле в Чёрном Перце, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Белевская Пастила Пастила с Кедровым Орехом, Пятерочка Сахар, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Желтоперый Тунец, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Черемша, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Капуста тушеная 100 гр, Торт банановый без муки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|