Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 113,76g | Carbh: 173,05g.
Desayuno: Коркунов Конфеты с Орехом, Сахар, Банан, Завод Алешина Щербет Ореховый, Гематоген, Черноголовка Дюшес. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Куриная Грудка, Рис Вареный, Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сырники Домашние, Печенье к Чаю, Pure Protein Фитнес Коктейль, Сырники Домашние, Russian 5% Cottage Cheese, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Брауни Шоколадный, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Печенье к Чаю. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|