Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 36,05g | Carbh: 115,42g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Almuerzo: La Banderita Burrito Flour Tortillas (Grande/Large Size), My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: H.K. Anderson Peanut Butter Filled Nuggets. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 28 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeraldrose83
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