Diario de victoria.flavia, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 29,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1308 kcal Grasa: 36,03g | Prot: 84,88g | Carbh: 158,69g.   Almuerzo: Cebolas, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carrefour Copa Lombo. Cena: Requeijão Cremoso Queijos & Queijos, Extrato de Tomate , Leite Desnatado , Aveia em Flocos Finos, Cream Cheese Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Egg, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Fugini Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Hortifruti Mamão Papaia, Melão Amarelo, Banana Prata. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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