Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 71,32g | Carbh: 157,76g.
Desayuno: Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Ecobras Pasta de Tofu Caseira, Banana Prata, Lugen Semente de Chia, Aveia em Flocos, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). Almuerzo: Beleaf Feijuca de Plantas. Cena: Tomates Cereja, Ovo Mexido, Qualitá Queijo Mozzarela de Búfala Cereja, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Davaca Queijo Mussarela , Mr Veggy Veg Burguer Mari Mari . Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Taeq Pasta de Amendoim Crunchy, Ati Latte Queijo Minas Frescal, Maçã, Ati Latte Queijo Minas Frescal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dridite
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