Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 70,00g | Prot: 100,89g | Carbh: 180,24g.
Desayuno: Кубаночка Лобио по-Абхазски, Сахар, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Global Village Зелёный Горошек. Almuerzo: Колбаса Краковская, Кубаночка Лобио по-Абхазски, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки без Косточки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Творог 9%, SPAR Ромштекс Куриный. Pasa Bocas / Otros: Сахарный Песок, Голден Яблоко , Магнит Банан, Мандарины. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A..bond
|