Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 48,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 113,77g | Carbh: 30,98g.
Desayuno: Esselunga Top Burro, Grana Padano Grana Padano Dop, Chiquita Banana, Lavazza Caffè, Pancetta, Aia Uova Pasta Gialla Medie. Almuerzo: Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Lavazza Caffè, Conad Cipolla Dorata, Esselunga Fragole, Lidl Costata con Osso di Bovino Adulto Scottona . Cena: Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Suinelli Filetto di Maiale Intero, Arroz Branco. más...
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120 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de esagres
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